Qui suis-je ?

Je suis psychothérapeute, life coach et médiatrice familiale agréé. Mon travail et ma passion sont d’aider les personnes et les familles à surmonter les difficultés de la vie et à se reconstruire.Avec un passé d’Avocat spécialisée en droit familial et conseiller juridique en droit européen, j’ai fait connaissance avec la médiation en 2005 lors de discussions au sein de la Commission européenne sur les méthodes de résolutions alternatives des conflits.Dans ma pratique de droit familial je rencontrais souvent des personnes et des couples désespérés, fâchée, qui s’enfonçaient dans un conflit qui n’était pas sain pour eux et pour leur vie. J’ai donc voulu les aider autrement, en apaisant les conflits et en les aidant à trouver des solutions pour régler la fin de leur relation et se reconstruire. C’est ainsi qu’en 2006 je suis devenue Médiatrice Familiale agréé.La Médiation n’étant pas utilisée seulement dans les cas de divorces et séparations, j’ai eu la chance de pouvoir aider ceux qui voulaient poursuivre leur vie commune en surmontant des blocages qui s’étaient créés, dans les couples mais aussi entre parents et enfants.Parallèlement à la formation comme médiatrice, j’ai voulu approfondir la psychothérapie brève dont les outils sont utilisés en Médiation. La thérapie brève est un modèle de psychothérapie né à Palo Alto (Californie), centré sur le moment présent. Cela permet aux personnes de dépasser leurs difficultés en les affrontant « ici et maintenant ».Je travaille donc depuis 10 ans avec la thérapie brève, ce  à quoi j’ai ajouté le coaching de vie pour aider les personnes à s’épanouir et se reconstruire. Cela me permet d’aider les personnes qui souhaitent un changement de leur vie, de trouver les moyens de le mettre en place.Avec le droit familial, la médiation, la psychothérapie et le coaching je dispose donc d’un cadre vaste et complet qui me permet aussi d’accompagner les familles qui ont perdu l’harmonie à la retrouver et à redevenir l’endroit pour s’épanouir.Mes séances se font en français, italien et anglais et je reçois à Kraainem et à Etterbeek.

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Qui suis-je ?

Je m’appelle Delphine Remy et suis psychothérapeute formée à la Gestalt thérapie (Institut Belge de Gestalt) et au jeu de sable par Nicole Deschrevel fondatrice de l’IBG.J’accompagne :

• les parents en questionnement et/ou en difficultés: soutien à la parentalité, travail transgénérationnel; « comportement, émotion, besoins » faire le tri et adapter sa relation aux besoins de l’enfant ;
• les enfants (avec les moins de 5ans, il s’agit plus d’un travail de parentalité) et adolescents montrant des difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles;
• les adultes
• les couples;

et cela, de manière limitée dans le temps lorsqu’il s’agit de difficultés ponctuelles ou en vue d’un travail plus approfondi. Licenciée en communication de l’ULB, j’ai d’abord travaillé comme manager dans la communication nationale et internationale avant de construire sur cette expérience en reprenant des études à l’Institut Belge de Gestalt Thérapie et de suivre ensuite une formation spécifique à la thérapie par le jeu de sable avec Nicole Deschrevel.L’être humain est complexe, la formation continue m’aide à approcher certaines facettes liées aux sujets qui me mobilisent, c’est pourquoi je suis régulièrement des séminaires et conférences sur le stress, le burnout, l’attachement, la créativité, le jeu, les nourritures affectives…Maman de 2 petites filles, je suis confrontée quotidiennement aux problèmes des parents que je rencontre dans mon cabinet ou dans les ateliers, ce qui donne à ma posture un ancrage dans le réel et une certaine compréhension de la difficulté d’être parent aujourd’hui dans la société actuelle, avec tout ce que cela comporte d’émerveillement, de stress et de fatigue. Auteur et bloggeuse, mon essai sur « L’ennui » a été publié dans les Cahiers de Gestalt-Thérapie « …fiances » paru en décembre 2014.Les Cahiers sont une revue thématique bi-annuelle éditée par le Collège Européen de Gestalt-thérapie de langue Française et « l’Exprimerie », maison d’édition spécialisée en écrits dédiés à la psychothérapie et particulièrement à la Gestalt-thérapie.Ancienne gymnaste de haut niveau, j’anime également des ateliers sur le thème de la conscience du corps, conscience du coeur permettant de prendre conscience de ses sensations corporelles physiques/ressentis mais aussi de comment ces sensations corporelles sont révélatrices d’émotions.Par la mise en expérience par le souffle, la respiration, la voix (vibration, chant, murmures, cris), le mouvement du corps, l’écriture, le jeu du clown, l’improvisation théâtrale, le dessin… l’atelier permet de mettre à jour certains blocages et répétitions mais laisse aussi émerger de la nouveauté, de nouveaux comportements, de nouvelles ressources sur lesquelles s’appuyer dans le but de restaurer la capacité de choix de la personne et accéder à sa créativité.J’ai longtemps travaillé dans la communication nationale et internationale et c’est pourquoi les thèmes du stress, de la solitude des managers ou du personnel d’entreprise parfois pris dans des jeux de pouvoir ou de fidélité, des situations de harcèlement ou de burn out sont particulièrement importants pour moi.Je travaille en français ou en anglais.Je reçois en mon cabinet de Kraainem.

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